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SESIÓN 13 RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

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CASO DE RESOLUCIÓN DE CONFLICTO la profesora del curso del curso de desarrollo dejo un trabajo en equipo. las integrantes eran 5 todos con distintas capacidades, habilidades, destrezas , pero también con defectos. ellas trataban de comprenderse para que su trabajo sea el mejor. un día la mis dejo para que presenten un avance, y ahí surgió el primer problema, una de las integrantes no tenia wasap y en ese entonces era el único medio por donde todas las integrantes coordinaban, es por esto que ella no estaba al tanto de los acuerdos y no podía desarrollar la parte que se había asignado . la solución seria la siguiente: el método seria colaborar. pues contribuir para que el problema se reduzca esto puede ser informándole a mi compañera para que este mas informarla de los acuerdos que tomamos en el grupo de wasap.  otra solución seria apoyarla todo el grupo designándole  a esta compañera  labores mas sencillas  que si puede hacer.

SESIÓN 12 TOMA DE DECISIONES

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COMENTARIO CASO N.2 Algunos pensaran que la decisión que tomo fue innecesaria y poco conveniente, y si lo ves del punto de vista material no fue la mejor decisión. sin embrago yo pienso que fue la mejor decisión si bien era cierto que su hermano ya no tenia cura pero el peso que tienen los sentimientos a un miembro de tu familia son mas importante que lo material. pero aun así el debió tomar otro tipo de alternativa como por ejemplo trabajar y estudiar así apoyaría a sus padres y a su hermano en su tratamiento sin que esto afecte su futuro.

SEMANA 11 HABILIDADES SOCIALES Y ASERTIVIDAD

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  APRECIACIÓN DEL CUESTIONARIO Las habilidades sociales son importantes porque te permiten convivir mejor practicando el valor de la tolerancia es importante para tu vida académica.y no solo en esta etapa sino alrededor de toda tu vida y todos los ámbitos en los que te desenvuelvas como persona. el cuestionario de la guía del taller nos ayudo a identificar si estamos siendo asertivos en la forma que manejamos las situaciones diariamente. Aquí pudimos observar cuales son las áreas que debemos mejorar para ser asertivos y desarrollar todas las habilidades sociales.

SEMANA 10 INTELIGENCIA EMOCIONAL II

CUESTIONARIO DEL  ESTRÉS Escribe tus respuestas con mucha sinceridad, coloca sí o no según tu forma de actuar. Perfeccionismo a)       ¿Sientes presión constante para lograr algo? _ _SI _ _ _ b)       ¿Te criticas cuando no eres perfecto/a? _ _ SI_ _ _ c)       ¿Sientes que no has hecho suficiente a pesar de lo tanto que has intentado? _ NO_ _ d)       ¿No sales a divertirte para que eso no impida en hacer las demás cosas bien? _ NO_ _ Control a)       ¿Sientes que tienes que estar perfectamente en control todo el tiempo? _ _ NO_ _ _  b)       ¿Te preocupas de tu apariencia en frente de los demás cuando estás nervioso(a)? _ _SI _ _   c)       ¿Sientes que cualquier falta de control es una señal de debilidad? _ _ NO_ _ _  d)       ¿No te...

SEMANA 9 INTELIGENCIA EMOCIONAL I

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INTELIGENCIA EMOCIONAL         La inteligencia emocional consiste  en controlar las emociones y saber la causa que genera los diferentes sentimientos como la ansiedad, la ira, la tristeza, entre otros, así como  asumir las consecuencias de nuestras decisiones y actuaciones con la finalidad de buscar soluciones y mejorar de esta manera las        relaciones sociales. ·       El hombre, en toda su acepción, posee un conjunto de sentimientos que producen emociones expresadas de forma verbal o no, generados en  mili segundos  por su cerebro de forma inconsciente. La capacidad para manejar dichas emociones depende de cómo cada persona enfoca su  Inteligencia Emocional,   donde las relaciones inter e intrapersonales son esenciales para lograr el  auto-control , piedra angular del éxito en                           ...

SEMANA 8 HABILIDADES MULTIPLES

ACTIVIDAD CREACION DE UNA IDEA DE NEGOCIO PRODUCCION Y COMERCIALIZACION DE SANKY PUNCH

SEMANA 7 ESTILO DE VIDA SALUDABLE I

                            ENTREVISTA SOBRE EL ESTILO DE VIDA SALUDABLE Verónica salinas Velásquez es una nutricionista graduada en la universidad mayor de san marcos ella nos va a hablar de la importancia del estilo de vida que llevan las personas sobre todo de los estudiantes universitarios que últimamente se ha visto distorsionada por la sociedad buenas tardes veronica veronica: buenas tardes como estas primeramente gracias por acceder a que esta entrevista sea posible. el estilo de vida saludable 1.- porque es importante llevar un estilo de vida saludable en los jóvenes universitarios? veronica: pues las razones son muchas sobre todo porque esta es una etapa crítica en la adquisición y mantenimiento de buenos hábitos,  donde los estudiantes pasan a una rutina cargada de estrés, malos hábitos de alimentación y d...